Mind Effect 

Open Mind | Open Heart

„Der Geist ist wie ein Fallschirm: Er funktioniert nur, wenn er offen ist.“ 
Frank Zappa


Achtsamkeit & Emotionales Gleichgewicht durch ...

... Meditation

Ich biete Ihnen verschiedene Meditationen an, im Rahmen von Kursen  (MBSR und CEB) sowie einzelnen Terminen (Achtsamkeitsabende, Achtsamkeitstage, Coaching und Workshops).

... Yoga

Sie können mit mir verschiedene Yogaformen kennenlernen, die Sie dabei unterstützen, sich wieder mit sich selbst zu verbinden. So können Sie mit mehr Ruhe, Stabilität und Präsenz durch das Leben gehen.

... Psychologie

Im Rahmen der Vorträge/Workshops, Kurse, Coachings biete ich Ihnen meinen Erfahrungsschatz, um Ihr emotionales Gleichgewicht und Wohlbefinden zu fördern.

Nächster MBSR-Kurs in Basel startet am 29.April 2020!

Nächste Yoga-Stunde in Basel am 11.März 2020!

 Yin Yoga & live Handpan in Basel am 9.Februar 2020!

Nächster Tag der Achtsamkeit in Basel am 6.Juni 2020!

Nächster Achtsamkeitsabend in Basel am 4.März 2020!

"Meine Hoffnungen & Erwartungen an den Kurs wurden bei Weitem übertroffen! Ich war verblüfft welche positiven Veränderungen ich dadurch in diversen Lebensbereichen feststellen konnte. Ich erhielt so viele neue Impulse, Inspiration, Gelassenheit, Leichtigkeit & Freude, dass ich diesen Kurs als Sprungbrett in ein neues Lebenskapitel bezeichnen konnte!
 

Die Art mit welcher Dr. Martin Prätzlich lehrt und begleitet, finde ich äusserst professionell & profund. Seine umsichtige, feinfühlige und weise Art hat mich beeindruckt. Humorvoll und mit viel Achtsamkeit & Liebe vermittelt. Ich bin begeistert!"

 

(MBSR-Kurs, Basel, Mai 2019)

"Vielen Dank für diese grossartige Zeit. Sie war sehr wertvoll. Danke für diesen Raum voll Respekt, Freundlichkeit und Inspirationen. Danke auch für den offenen Blick, die Ehrlichkeit und Feinheit. Die Kostbarkeit und Dankbarkeit werden noch lange nachwirken." 


(MBSR-Kurs, Basel, Mai 2019)

"Die Übungen und theoretischen Anregungen sind wie ein Schatz, den man immer dabei hat und auf den man immer zurückgreifen kann. Nach 8 Wochen war ich an einem ganz anderen Punkt in meinem Leben. Habe den Kurs mit Martin schon weiterempfohlen und bin sehr dankbar für die tollen Inputs." 


(MBSR-Kurs, Basel, Mai 2019)